SESIONES Y FORMACIONES. LOLA SIERRA

INFORMACIÓN Y CITA PREVIA:

 Telf. 640 884 532.

 

 

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VÍDEOS DEMOSTRATIVOS

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 TÉCNICAS:

 

Masaje Maya

 

Masajes de puntos marma

 

Terapia con cuencos tibetanos


Drenaje linfático

 

Educación y Orientación Sexualidad.


Digitopresión facial Ayurvédico o mukabhyanga

 

 Reiki

 

 Sesión de Registros Akhásicos

 

 Sincronización Hemisferios Cerebrales

 

Técnica Metamórfica

 

 

Reconexión con el útero

 

 

 

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SEXUALIDAD EQUILIBRADA. SESIONES EN GRUPO.

 

JUEVES NOVIEMBRE/DICIEMBRE. DE 10:30 H. A 11:30 H.

 

10€ SESIÓN.

 

Habilidad para una comunicación eficaz.

 

Asertividad.

 

Análisis de los problemas

 

Autoestima y esperiencia sensorial.

 

Conociémndome sexualmente.

 

IMPARTE LOLA SIERRA

 

 

Telf. 640 884 532.

SEXUALIDAD EQUILIBRADA.

 

 

La sexualidad  es una expresión del Ser humano

que va más allá del fenómeno reproductivo,

y que implica aspectos psicológicos, biológicos,

culturales, llegando a influir de forma poderosa

en el sistema de relación de los individuos.

En esta charla contemplaremos qué áreas contempla

y así poder identificar nuestras posibles carencias

o descubrir cómo todo funciona con normalidad

 

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LOLA SIERRA. QUIEN SOY

 

Soy Lola Sierra Márquez. Con más de 25 años de experiencia en el mundo profesional

me dedico a dar  MASAJES HOLÍSTICOS Y FORMACIÓN provocando un estado en

el que la posibilidad de encontrar la paz interior deja de ser una utopía.

 

Un precepto Yogui dice” cuando es necesario pensar, se piensa, pero cuando no lo es,

lo esencial es mantenerse plenamente perceptivo”. En el No pensamiento se

experimenta la calma y unidad. Cuando la persona deja de identificarse con sus pensamientos, florece la experiencia de plenitud e integración.

 

QUÉ HAGO

 

 

MASAJES CON ACEITES ESENCIALES

Y TÉCNICAS MILENARIAS AYURVEDICAS

 

Ayurveda presta una gran atención a la prevención y el mantenimiento de

la salud mediante la práctica del masaje corporal Abhyanga, la realización

de respiraciones yoguicas o pranayamas, el desarrollo de un pensamiento constructivo,

la incorporación de una dieta equilibrada al tipo de constitución , para así lograr

el equilibrio entre cuerpo, mente y consciencia de acuerdo con el prakrti de cada uno.

 

 

MASAJES Y TERAPIAS HOLISTICAS

 

QUE APORTAN BIENESTAR FÍSICO Y EMOCIONAL

EN CUERPO Y ALMA

 

Realizo una amplia selección de masajes específicos para

el tratamiento y cuidado de tu cuerpo, con el objetivo de mejorar

y conservar tu salud física y emocional.

 

Los masajes y terapias complementarias que se realizan durante la sesión

te ayudarán a combatir el estrés, ansiedad y los desequilibrios físicos

y psicológicos, facilitando la relajación, el bienestar y la recuperación

de múltiples dolencias.

 

Podrás “reencontrar” el enfoque adecuado para la situación vivida

y sentida desde el dolor a través de:

 

 

FORMACIÓN MASAJE PARA PAREJAS

 

Se realizan formaciones personalizadas a parejas que tengan inquietudes

por descubrir una forma nueva de abrirse a un mundo más allá de las emociones,

donde el cuerpo es un Templo que cobija la esencia del Ser humano,

donde se unifican la energía masculina y femenina para integrar un TODO.

La práctica consciente del masaje como una herramienta de comunicación

abierta a experiencias sensoriales, emocionales y espirituales.

 

 

MI CURRICULUM

AGENDA CENTRO AMA:

SESIONES CON

CITACIÓN PREVIA

Telf. 605 88 36 28

 

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REIKI NIVEL I

CURSO E INICIACIÓN

 DOMINGO 16 DE

DICIEMBRE

 

BIENESTAR Y CRECIMIENTO 

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INFORMACIÓN 

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FORMACIÓN

12 Y 13 DE NOVIEMBRE

 

 CONSTELACIONES FAMILIARES

INTEGRATIVAS. 

 

BIENESTAR, CRECIMIENTO Y REALIZACIÓN.  

 

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INFORMACIÓN 

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TALLERES GRUPALES

CONSTELACIONES FAMILIARES Y CRECIMIENTO

23 DICIEMBRE

 

DE 10 H. A 14:15 H.  

 Se atenderán Constelaciones de temática libre y se compartirán enseñanzas para todos.

 

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INFORMACIÓN 

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 TALLER TÉCNICA METAMÓRFICA

 

BIENESTAR Y CRECIMIENTO 

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INFORMACIÓN 

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 TALLER

FLORES DE BACH

 

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INFORMACIÓN 

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DIKSHA

CURSO E INICIACIÓN.

CURSO EXPERIENCIA

DE UNIDAD.

"CAMINO DE CONSCIENCIA Y REALIZACIÓN"

 

 PARA VER MÁS 

INFORMACIÓN 

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.....................................

ACTIVIDADES   REGULARES: 

 

GRUPO DIKSHA Y MEDITACIÓN

 BIENESTAR,CRECIMIENTO,

 Y REALIZACIÓN.

JUEVES

DE 19:15 H. - 20:15 H.

FACILITA:

Margarita Lezcano Flores

Confirmación:   

 Telf. 605 88 36 28. 

 

 

CLASES YOGA Y ESPALDA SANA 

Varios horarios

y profesores

 

SEXUALIDAD EQUILIBRADA.

SESIONES EN GRUPO

JUEVES NOVIEMBRE/DICIEMBRE

DE 10:30 A 11:30 H.

IMPARTE: LOLA SIERRA.

TELÉFONO 640 884 532

PARA VER MÁS 

INFORMACIÓN 

 

PINCHA AQUÍ

 

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CLASES DE CHI-KUNG 

Lunes de 18 a 19:30 h.

Miércoles de 20 a 21:30 h.

Pedro Pellejero.

Telf. 616 626 799

 

CLASES DE BIODANZA

Martes a las 20 h.

Beatriz Benabarre.

 Telf. 606 11 43 70

 

 

PRÓXIMAMENTE

MINDFULNESS

Martes de 11 a 12 h.

José javier

Telf. 655 98 99 50

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ENLACES DE INTERES: 

 

ASOCIACIÓN DE ENFERMERÍA NATURISTA DE ZARAGOZA

 

OCIO Y EXPERIENCIAS

 www.experioteca.com 

 

Con gratitud a
David Mateu por su "Mandala de la Vida"
PINTURA PARA EL ALMA