MEDITACIÓN- MINDFULNESS 

 

TÉCNICAS DE BIENESTAR

Y CRECIMIENTO INTERIOR.

 

 

EN ACOMPAÑAMIENTO DE

SESIÓN INDIVIDUAL PERSONALIZADA.

 

 Margarita Lezcano Flores.

Enfermera colegiada nº 11.640.

Acreditada por el Colegio de Enfermería de Zaragoza

 

para facilitar técnicas integrativas de salud y crecimiento.

   

PARA TODOS. NO ES NECESARIO EXPERIENCIA PREVIA.

 

 Cuidándonos para recuperar el bienestar integral

y la armonía natural...

  

Técnicas de Mindfulness.

Meditaciones guiadas.

Respiración consciente y terapéutica.

Técnicas de relajación.

 Visualización Terapéutica.

Mantras y mudras para nuestro bienestar.

Sonido Terapéutico.

Consciencia corporal.

Y mucho más para nuestro bienestar, armonía y equilibrio.

  

Seguimiento personalizado de las necesidades y procesos.

Para descubrir nuestra verdadera esencia en Realización

 y disfrutar de la dicha de una Vida en plenitud.

 

...camino de Bienestar, Armonía y Realización para todos... 

Nuestras clases son profundamente respetuosas con las creencias de todos

nuestros alumnos y no están vinculadas a ninguna filosofía ni religión concreta.

 

Facilita:

Margarita Lezcano Flores.

Colegiada Enfermería nº 11.640.

Trainer por Oneness University India.

 

Información y citación: Telf. 605 88 36 28.

 

Inversión:40 €.

 

 

AGENDA CENTRO AMA:

SESIONES CON

CITACIÓN PREVIA

Telf. 605 88 36 28

 

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REIKI NIVEL I

CURSO E INICIACIÓN

 DOMINGO 16 DE

DICIEMBRE

 

BIENESTAR Y CRECIMIENTO 

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INFORMACIÓN 

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FORMACIÓN

12 Y 13 DE NOVIEMBRE

 

 CONSTELACIONES FAMILIARES

INTEGRATIVAS. 

 

BIENESTAR, CRECIMIENTO Y REALIZACIÓN.  

 

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INFORMACIÓN 

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TALLERES GRUPALES

CONSTELACIONES FAMILIARES Y CRECIMIENTO

23 DICIEMBRE

 

DE 10 H. A 14:15 H.  

 Se atenderán Constelaciones de temática libre y se compartirán enseñanzas para todos.

 

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INFORMACIÓN 

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 TALLER TÉCNICA METAMÓRFICA

 

BIENESTAR Y CRECIMIENTO 

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INFORMACIÓN 

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 TALLER

FLORES DE BACH

 

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INFORMACIÓN 

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DIKSHA

CURSO E INICIACIÓN.

CURSO EXPERIENCIA

DE UNIDAD.

"CAMINO DE CONSCIENCIA Y REALIZACIÓN"

 

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INFORMACIÓN 

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ACTIVIDADES   REGULARES: 

 

GRUPO DIKSHA Y MEDITACIÓN

 BIENESTAR,CRECIMIENTO,

 Y REALIZACIÓN.

JUEVES

DE 19:15 H. - 20:15 H.

FACILITA:

Margarita Lezcano Flores

Confirmación:   

 Telf. 605 88 36 28. 

 

 

CLASES YOGA Y ESPALDA SANA 

Varios horarios

y profesores

 

SEXUALIDAD EQUILIBRADA.

SESIONES EN GRUPO

JUEVES NOVIEMBRE/DICIEMBRE

DE 10:30 A 11:30 H.

IMPARTE: LOLA SIERRA.

TELÉFONO 640 884 532

PARA VER MÁS 

INFORMACIÓN 

 

PINCHA AQUÍ

 

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CLASES DE CHI-KUNG 

Lunes de 18 a 19:30 h.

Miércoles de 20 a 21:30 h.

Pedro Pellejero.

Telf. 616 626 799

 

CLASES DE BIODANZA

Martes a las 20 h.

Beatriz Benabarre.

 Telf. 606 11 43 70

 

 

PRÓXIMAMENTE

MINDFULNESS

Martes de 11 a 12 h.

José javier

Telf. 655 98 99 50

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ENLACES DE INTERES: 

 

ASOCIACIÓN DE ENFERMERÍA NATURISTA DE ZARAGOZA

 

OCIO Y EXPERIENCIAS

 www.experioteca.com 

 

Con gratitud a
David Mateu por su "Mandala de la Vida"
PINTURA PARA EL ALMA